2000人以上にも及ぶ『メタボ対策の食事指導』実績と『スポーツ医科学』の専門知識に基づく効果的な『運動指導』。無駄なく楽しく健康的な体づくりをお手伝い。

『スポーツ栄養』はプロの選手や本格的なアスリートの方だけに必要な知識ではありません。

『健康のため、スポーツに取り組む皆さんに幅広く役に立つスポーツ栄養』について楽しく、わかりやすくお伝えしてます。

＜こんな方におすすめ＞

• マラソンに取り組む皆さんに　効率のよい食事の取り方
• 部活動やスポーツクラブで活動するお子さんたちの栄養管理
• 登山を楽しむ方のための食事の取り方
• スポーツ後の疲れを後に残さない栄養の採り方
• ダイエットのためにスポーツに取り組む方のための栄養管理