「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - 運動と栄養指導による健康セミナー・健康経営コンサルティング

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キーワード “DXストレス研修”に関する記事

  • 2023年5月10日更新 タニカワメソッドの体験型研修が好評です

    けんこう総研の健康経営に対応した『タニカワメソッドの体験型研修』が大変ご好評を得ています。 タニカワメソッドの体験型研修のご紹介 健康経営の取組みとして、専門家の講義を受けながら、実践的な健康管理を体験できる体験型研修を けんこう総研ではご提案してます。 体験型研修とはどのようなものですか? けんこう総研の体験型研修とは、リアル形式で行われる健康意識を高めるワークショップやロー……


  • 2023年5月9日更新 けんこう総研の研修受講者の感想

    これは、けんこう総研の研修を受講した10名の感想です。 受講された方々のご感想まとめ 研修は大変参考になり、人材育成教育に役立ったとの評価をいただいております。 とくに、研修内容が具体的で、受講者自身でもすぐに実践可能で継続できそうだという感想がありました。また楽しかったという意見も多く、参加された社員さまが、研修を通じて有意義な時間を過ごせたようです。 タニカワ先生の講義については、……


  • 2023年5月8日更新 けんこう総研のストレスレベル測定

    けんこう総研の研修では、参加者の研修におけるストレス検出データを、ご依頼いただいたクライアントの健康推進ご担当者さまにレポートとしてフィードバックしています。ウエアラブルデバイスについては、ガーミン社のスマートウオッチ型を使用しています。ガーミンのストレス検出機能については、心拍数変動 (HRV) を主に用いてストレスレベルを測定します。HRVは、ストレスや自律神経活動の指標として広く認識されてい……


  • 2023年5月8日更新 ウェアラブルデバイスを用いたストレス検出/ストレス研究memo

    ウェアラブルセンサーとデバイスを用いた痛みとストレス検出の最新の研究と進歩についてまとめます。 痛みは、個々の体験であるため、痛みによる客観的評価測定は困難です。そのため、ウェアラブルデバイスを用いると、心拍数や血圧、筋電図 (EMG) などの生体信号を収集し、痛みの程度を客観的に測定することができます。ストレスは痛みと同様に主観的な体験です。とくに、慢性ストレスは健康に悪影響を及ぼす可能性があ……


  • 2022年7月25日更新 ストレスと上手に向き合う方法

    けんこう総研のタニカワです。 今日は、ストレスフリーになるには、他人と比較しないで!自分のスタンスが一番!!というお話です。 7月も、コロナ第7波襲来にも負けず相変わらずたくさんZOOM研修を行っています。 そして 研修後に、参加者の皆さんのコメントを聞くのが、本当に勉強になります。 先日は、ある企業の社内研修で、こんなことがありました。 ロールプレイングの場面で、ある方が「私……


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