「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - 運動と栄養指導による健康セミナー・健康経営コンサルティング

scroll

LATEST POSTS

月刊社会保険9月号に代表タニカワが寄稿
月刊社会保険9月号に代表タニカワが寄稿
タニカワ久美子代表が月刊社会保険9月号に「ストレスと上手に付き合う12の秘訣」をテーマにした連載第5回が刊行しました。この連載は、毎月2ページにわたり、専門的な……

投稿者  2024年8月30日更新

メンタルヘルス予防研修プログラム
ストレス研究Vol.133インターオセプションによる新たな視点
今日2024年4月に発表されたばかりの最新論文をご紹介します。この論文は、ウエアラブルデバイスや自己追跡技術の新しい視点を提供しています。論文のタイトルは「心拍……

投稿者  2024年9月16日更新

喫煙タバコと男女
実はストレスの元?禁煙で手に入れる本当のリラックス
「禁煙はストレスが溜まる」と心配される方も多いかもしれません。しかし、喫煙によるストレス軽減効果は一時的なもので、実際には喫煙そのものがストレスの原因となってい……

投稿者  2024年9月15日更新

喜びを感じて両手を広げるビジネスマン
ストレスは天候次第!?気圧とメンタルヘルスの不思議な関係
「環境ストレス」とは、主に天候の変化が身体や心に与えるストレスのことです。気温や湿度の変化、日の出・日没時間の短縮など、季節の変わり目には様々な環境ストレスがあ……

投稿者  2024年9月14日更新

  • コラム
  • 研修
  • セミナー
  • 講演
  • 会社概要
  • 事例紹介
  • お問い合わせ