キーワード “メンタルヘルス，ストレス，研修，健康経営”に関する記事
-
2023年5月11日更新 けんこう総研が考える健康経営への取り組みけんこう総研からのメッセージ あなたの企業が直面している問題に対する解決策、それが私たちの「健康経営サポートプログラム」です。 このプログラムは、企業の健康経営をトータルにサポートします。それは、ただ社員の健康を気にするだけではなく、健康な組織作りに向けた戦略的な取り組みを支援します。 けんこう総研の研修プログラムは、管理職から一線の社員まで全員が心身の健康を保ち、仕事に集中できる環境を……
-
2023年5月10日更新 タニカワメソッドの体験型研修が好評ですけんこう総研の健康経営に対応した『タニカワメソッドの体験型研修』が大変ご好評を得ています。 タニカワメソッドの体験型研修のご紹介 健康経営の取組みとして、専門家の講義を受けながら、実践的な健康管理を体験できる体験型研修を けんこう総研ではご提案してます。 体験型研修とはどのようなものですか？ けんこう総研の体験型研修とは、リアル形式で行われる健康意識を高めるワークショップやロー……
-
2023年5月10日更新 働く女性のメンタルヘルスの問題とストレス度について・ストレス研究memo働く女性がメンタルヘルス不調に陥る３つの要因 1. 仕事と家庭の両立によるストレス 女性は、家庭や子育てと仕事を両立させることが求められるため、その負担が大きくなります。特に管理職である場合は、仕事と家庭を両立させることが難しくなり、ストレスを感じやすくなります。 2. 職場でのセクシャルハラスメント 女性は職場でセクシャルハラスメントを受ける可能性が高く、その影響でストレスを感……
-
2023年5月9日更新 「健康経営を始めるのに躊躇してる」お悩みにお答えします「うちの会社でも健康経営を始めたいけど躊躇してる」そんな経営者層のお悩みに今回は、お答えします。 健康経営を始めるにあたって、こんなお悩みありませんか？ 中小企業経営者が健康経営を始める際に抱える悩みはいくつかあります。以下はその一例です。 レ 予算の制約がある 中小企業は大企業と比べて予算が限られているため、健康経営に必要な資金を確保することが難しい場合があります。 レ 人材の……
-
2023年5月7日更新 健康経営に対するけんこう総研のストレスケア研修の内容と目的企業において健康経営がますます注目されてきています。中でも、健康経営に対するストレスケア研修の必要性が高まっています。健康経営は、従業員の健康状態を向上させることで、企業の生産性や業績を向上させるとともに、離職率の低下や労働災害の防止などの効果が期待できます。 健康経営におけるストレスケア研修について、詳しく解説していきます。 ストレスの原因と効果 ストレスは、様々な原因によって生じ……
-
2023年5月6日更新 ストレス耐性（たいせい）の用語解説 / ストレス研究MEMOストレス耐性の意味 は、人々が日常生活の中で直面するストレスやプレッシャーに対処し、適応する能力を指します。ストレス免疫に対する能力は、個人の心身の健康や生活の質に大きな影響を与えるため、非常に重要です。ですが、ストレス耐性能力が低くても、ストレス耐性を高める方法は多様にあります。まず、自分の感情を理解し、ポジティブな考え方を持つことが重要です。 また、リラックスや瞑想などのストレス緩和法……
