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山梨県教育庁にてストレスケア研修

山梨県教育委員会

背景と課題 成果と今後 お客様プロフィール

背景と課題

近年、教職員におけるメンタルヘルスの問題が増大しています。教職員は感情労働を呼ばれる、高度で多岐にわたる業務を担っているため、経験年数の少ない教職員が突然辞職したり、熟年の教職員下メンタルヘルス不調で休職したりする事例は後をたちません。

メンタルヘルスと関わる基礎的な要因


メンタルヘルス不調は、重度の精神疾患よりも、職場の人間関係や、職務内容の増加による多忙さなどによる質の困難化がストレスと関係した疾患であると言われています。
メンタルヘルスに関係する原因には、教職の魅力と教員の悩みには、強い相関関係があることは、先行研究で明らかとなっています。 そこでストレス予防的対策がクリティカル課題となっています。

成果と今後

まず初めに、参加された教職員関係者全員に、手指での現在のストレスチェックを計測しました。(※簡易ストレス検査)

ストレスの講義と共に、職場でできる効果的なストレス軽減法である、ストレッチ実務を行いました。

夜間・土日祝の無料相談も随時受け付けております。
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