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キーワード “健康管理”に関する記事

  • 2021年6月16日更新 コロナストレス注意が必要なメンタルヘルス

    コロナストレスによるメンタルヘルス問題に対処する方法   コロナウイルスによる不安やストレスはもう誰でもお持ちでいらっしゃいますよね。働く人の心と身体の健康と、職場環境改善等を支援するけんこう総研代表タニカワから今日は、心身の健康をどう維持していくか、対処法や留意点についてお話しさせていただきます。ぜひご覧ください。 [caption id="attachment_4770" al……


  • 2021年6月15日更新 コロナストレスで加速している肥満と糖尿病の増大

    平均寿命レコード更新!女87歳男81歳 2019年(※最新統計調査)の日本人の平均寿命が、女性が87・45歳、男性が81・41歳で過去最高を更新したことが厚生労働省の「簡易生命表」で明らかになりました。 長寿化の理由は3大死因のがん・心疾患・脳血管による死亡率が低くなった事 2019年に生まれた人が、将来3大死因で亡くなる確率は男性で49・62%、女性で44・72%でした。医療技術も……


  • 2021年6月9日更新 暑くて集中力が途切れてくる時にはストレスケア/リモートワーク

    暑くなるとどうしても集中力が途切れてくるリモートワーク。ストレスを軽減する在宅での働き方は朝のケアで決まります。 ポイントはオフィス勤務と同じリズムを作ること 「リモートワークだと、暑さでイライラして段々メリハリがなくなりストレスがたまるじゃないですか」。こんなお話を数人の社長さんから言われました。「でも、リモートワークをすればしたで、新入社員教育が難しくて、どうしたらいいのか悩んでい……


  • 2021年6月7日更新 生産性が下がらない!マスクでの暑さストレス対策

    だんだんと気温が上がってきてマスクがつらくなってくる6月、WITHコロナに向けた健康管理情報もたくさん飛び交っていますね。暑さとコロナ共存での働き方について、どうすれば良いか迷っていませんか?こんにちは、けんこう総研のタニカワです。こういう時だからこそ本当に信頼できる正しい健康情報源として、健康管理ご担当者にむけた応援コラムを発信しています。貴社の健康経営向上させるアイデアが埋まっているはずです。……


  • 2021年5月28日更新 深キョンもか!?急増しているメンタル疾患とコロナ2次被害

    平均寿命レコード更新!女87歳男81歳 2019年の日本人の平均寿命は過去最高を更新しています厚生労働省の「簡易生命表」で明らかになりました。 なのに心の健康/メンタルヘルス寿命は、コロナになってから急下降しているように思いませんか? 医療技術も発達しており、これからも緩やかに平均寿命は延びると見込まれていますが、元気で生活できなければ生き地獄です。 コロナ禍でも超少子高齢化社……


  • 2021年5月22日更新 職場での頭痛・肩こりは●●目が原因なのを知らないでいると

    東京もまもなく梅に入るのか、天気が一定しませんね。それでなくともコロナウイルス禍で、心とカラダはお疲れモードではないでしょうか?こんなウイークエンドは倦怠感で何もする気がおきなかったら問題です このような『なんとなく不調』といった疲れ予防ならけんこう総研・タニカワにお任せください。世界中の優れた研究をタニカワが実際に全国の企業研修で行った実践成果からピックアップし有意義な情報発信をしています……


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