そろそろ休養モードから仕事モードへシフトチェンジする頃となりました。 仕事のことを考えると急にふさぎこんでしまいそう、なんて憂鬱な気分になる方は少なくないことでしょう。こんにちは、心の健康コンサルティング研修講師のタニカワです。 とりわけ会社の健康を担う貴殿が、もしも憂うつだと感じるのならば…
新年明けましておめでとうございます。けんこう総研代表 研修講師のタニカワ久美子です。 平成という年号と新しい元号の入れ替わりの年である2019年は、日本人のどなたにとっても歴史的な年です。元号だけでなく何事にも新しい事が立ち上がる時期には本物とニセモノが混沌とするのが常です。けんこう総研がおこ…
２０１８年も余すとこ数日となりました。皆さまの仕事収めはあと何日ですか？それとも今週だったのでしょうか？ (さらに…)…
AMAZONで本の総合売れ筋ランキング57,566位 まで浮上しました。 臨床医学一般ジャンルでは51位。ありがとうございます☆AMAZONで注文すると発送がX'mass後になっております。直接タニカワに連絡頂ければ、即日お送り致します。AMAZONの中古本がなんと送料別で３,700円以上！新品…
『職場で使えるメンタルヘルス対策』講演を、「判例から見たメンタルヘルス不調の認定要因」と、「研究論文から読み解くメンタルヘルス背景」の講義とストレス対処実践を、経営者様を対象としたトップリーダーズ・プログラムで、講演講師として登壇しました。 (さらに…)…
ここ数年、企業でストレス対処の必要性が強く認識されるようになり急激に関心が高まってきています。けれども実際問題として、高ストレス者の対応だけに追われて、ストレスが潜在化している社員へのストレス軽減の『予防』まで手が届いていないのが実情です。 (さらに…)…
9月は管理職向けラインケアの『メンタルヘルス研修』が目白押しで、様々な企業様の研修講師として、タニカワが登壇させていただきました。 (さらに…)…
先日、都内にある大手企業様との打ち合わせで、「うちの会社は、ご覧のとおり、遣り甲斐のある仕事をしてますのでストレスチェックをしても、嬉しいことに高ストレス者が、全国平均より低いんですよ」と人事担当の方が自信をもってお話くださいました。 (さらに…)…
新刊「職場のメンタルヘルスケアと実践」出版しました 最新刊好評発売中！ 職場のメンタルヘルスケアと実践～ストレス対処のための運動・栄養・休養～ 中村好男監修・タニカワ久美子著 出版社: 講談社 ISBN-10: 4065129532 ISBN-13: 978-40651295…
「タニカワ先生、職場では部課長は、部下に率先して挨拶をすること。なんていう対応が人事部から回ってきて困ってるんですよ。部下のメンタルヘルス対策としての指導規定なんですけどね。どうにかしてくださいよ」と気さくで闊達なJさんが先日、私に話しかけてきました。 (さらに…)…
2018-12-12
