キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事
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2024年4月1日更新 快ストレスとは：ポジティブな影響と健康への効果快ストレスとは：ポジティブな影響と健康への効果 快ストレス、またの名をEustressは、心理学的、肉体的、生化学的な面で個人に良い影響を与えることが知られています。幸福感や前向きな感情を促し、健康状態を良好にさせます。快ストレスは、個人の成長に不可欠である一定量の心身への負担を伴います。 [caption id="attachment_3032" align="alignnone" ……
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2024年3月31日更新 職場の人事異動によるストレス管理：専門家向けガイド人事異動は多くの職場で避けられない事象です。しかし、これが従業員に与えるストレスの影響を軽減する方法はあります。それでは人事異動に伴うストレスの原因、影響、および効果的な管理戦略について探っていきましょう。 職場の人事異動によるストレス管理：専門家向けガイド 人事異動は多くの職場で避けられないイベントではないでしょうか。職場環境がガラッと変化することは。誰でも高いストレスをうけているも……
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2024年3月29日更新 職場でできる「デスクストレッチ」でストレスと燃え尽き症候群を予防しましょう職場でのストレスケア法：デスクでできるストレッチ運動 ストレスに対処する上で鍵となるのは、職場で実践できるストレスケア研修プログラムによって、効果的な対策を講じ、行動に移すことです。老年学の研究発表によると、高齢者のストレス対処法と長寿に関する新しい研究があります。 この研究は、企業向けストレスマネジメント研修サービスの重要性を示唆しています。高齢者がストレスとどのように戦っているか、……
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2024年3月28日更新 人材育成とスキルアップを実現するけんこう総研の研修プログラム人材育成とスキルアップを実現するけんこう総研の研修プログラム 圧倒的な差を生む人材育成：応用実践での成果を最大化 けんこう総研のオンラインおよび対面式の集合研修プログラムは、従業員のスキルアップと応用実践を通じた人材育成を実現します。リアルタイムでの教育実施を通じ、学んだ知識の実践と受講者間のコミュニケーションを促進し、知識の定着と自走行動へと導……
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2024年3月27日更新 デジタル変革時代の職場を支える/効果的なストレスマネジメント研修
職場でのストレスマネジメント研修の重要性 デジタル時代の職場におけるストレスケアの重要性を解説し、けんこう総研のワンストップストレスマネジメント研修がどのようにして従業員の成長チャンスを創出し、実践に移せるスキルを提供するかをご紹介します。 デジタル変革が進む職場におけるストレスケアの必要性 デジタル化が進む現代の職場では、継続的なストレスマネジメント学習と危険管理が不可欠で……
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2024年3月9日更新 メンタルヘルスリテラシーをテーマにした特別講演開催のご案内INSTeM Convention 2024 Springにてメンタルヘルスリテラシーをテーマにした特別講演開催のご案内 株式会社けんこう総研は、このたびのINSTeM Convention 2024 Springに参加し、メンタルヘルスリテラシーをテーマにした特別講演を行います。 [caption id="attachment_2962" align="alignnone" width="6……
