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タニカワ久美子著

• 講談社出版
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9月11日発売の「職場のメンタルヘルスケアと実践～ストレス対処における運動・栄養・休養～」を初版本記念イベントといたしまして
5名の方に進呈いたします。

特に、本ご希望の方で、セミナーや社内研修でご利用をお考えの方には優先させて戴きます。ご希望の方は、けんんこう総研サイト（このサイトです）の右上にあるお問合せをクリックして、「本希望」と件名に入力して送信ください。ふるってご応募お待ちしています。

健康管理だけではなく、いかに日々のストレスを軽減させ、心身を良好な状態に保ち職場のモチベーションや生産性の向上につなげていく、本当のメンタルヘルス対策とは──

人事担当者や労務管理者が、健康管理部署や担当者頼りにならずに保健医療者などの専門家以外の部署や従業員が実施する“ノンヘルスセ
クターアプローチ”で自走できるきっかけになるスキームをつくるための健康教育本です。

「従業員の心身を良好な状態に保ち、職場のモチベーションや生産性の向上につなげていく」を実現するための実戦ノウハウについて、
多くのエビデンスをもとにその具体的ストレス対処戦略を初めて公開し、1冊にまとめたた貴重な書。医療系専門学校で教科書として採用されていますが、それのみならず、あらゆる産業保健担当者や健康推進担当者に必読と発売前から絶賛されています。

国立国会図書館デジタルコレクションはもとより、amazonや紀ノ國屋、honya club、近刊検索では

発売前より掲載され、専門書カテゴリーで65位に入っています。

ご予約いただいた方ありがとうございます。

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タニカワ久美子

株式会社　けんこう総研　代表取締役： 食事と運動の両面から正しいメンタルヘルスケアの在り方を提唱。メンタルヘルスケアの研修事業を通して、様々な企業や職種の健康経営を支援。特に、昨今では「感情労働」の職場が抱える問題にアプローチ。 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修了。 健康経営アドバイザー（東京商工会議所認定）管理栄養士。 著書に『職場のメンタルヘルスケアと実践』

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