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メンタルヘルス対策レポート

(株)けんこう総研では、職場で取り組んでいただきたいメンタルヘルス対策についての無料レポートをご提供しています。

●メンタルヘルス対策 -食事編-
「知っておきたい正しいストレス解消法」

●メンタルヘルス対策 -運動編-
ストレス耐性がアップする!職場「ブレイクストレッチ」

2種類です。

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今後のレポート作成の参考にさせていただきますので、ぜひ、レポートの内容へのご興味をお聞かせください。
食事編に興味がある運動編に興味がある両方に興味がある

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明るく楽しい雰囲気の内容で『わかりやすかった』『やってみたくなった』と参加者の方に好評を頂いています。
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お知らせ

  1. ワーキングストレスを成長の糧に変える新しいメンタルヘルス教育

    2020-7-13

    折れない心”を身につける「ストレス耐性(対処力)脳力」セミナー

    現在のコロナ禍で、社会環境や情勢が急変しています。それでなくともプレッシャーが厳しい職業におられるビ…
  2. WITHコロナで仕事をするには

    2020-6-15

    コロナと共存!エモーションストレス対処法

    東京アラートも解除されました。みなさまの在宅勤務や時短勤務も担った通常に戻られましたか?それともしば…
けんこう総研代表取締役 タニカワ久美子 スポーツ科学修士、管理栄養士