厚生労働省が定めている「職場における腰痛予防対策指針」をご存知ですか？ 職場での腰痛は、労働災害の６割（休業４日以上の職業性疾病）を占めています。 国は、主に重量物を取り扱う事業場などに対して、啓発や指導を行ってきましたが、近年は高齢者介護などの社会福祉施設での腰痛発生件数が大幅に増加し…
全日通労働組合東京支部（東京都千代田区虎ノ門）様主催の協議会において 『職場で防ぐ！肩こり腰痛予防』をテーマに講演をおこないました。 (さらに…)…
オフィスワーカーは、自宅でも会社でも座っている時間が1日の内で殆どではないでしょうか。座りっぱなしは、喫煙よりも危険なことご存知ですか？ (さらに…)…
肩に誰かのしかかっているのではないかと思うような肩こりを経験したことはありませんか？些細な日常動作もつらい肩こりは、ストレスによる自律神経の圧迫と、長時間のデスクワークなどでの猫背で更なる拍車をかけます。慢性肩こりに悩まされていてもあることをすれば肩こりが和らぎます。今日はストレスリリース法をご説明…
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おはようございます、けんこう総研のタニカワです。 来週は、早いものでもう６月。 ６月と言えば今年は、就職採用の解禁日です。 一億総活躍社会と言われ不満をもらす方が、先日国会で大波乱を呼び起こしましたが、就職問題だけではありませんよね。 勤務先の会社内だって、「うちの会社で働く人たち、みんな…
今日は、暦の上では大雪。 今年は例年より暖かいと言われていますが、それでも空気が乾いていて体感気温はもうじゅうぶん寒いですよね。 なにかと慌ただしい１２月。 イライラなさっていませんか？ 忙しさで、ついつい慌ててしまいカンタンに出来る仕事なのにミスしてしまった。 …
連休中日の日曜日 いかがお過ごしですか？ こんにちは、けんこう総研のタニカワです。 昨日は、久しぶりのオフ日を利用して、伊豆の踊子街道を歩いてみました。 『歩く』ことは、手軽に誰でもできて、とても良い運動ですね。 紅葉を見ながら、清々しい空気を吸って歩いていると、ス…
夏の暑さを乗り切るのに、エアコンは強い味方ですよね。 でもそんな快適なはずのエアコンが原因で、 皆様は「エアコン冷え性」になっていませんか？ 人間は、寒さに対しては身体を温め、 そして暑さに対しては汗をかき身体を冷やす（熱を逃がす）ことで 常に体温を調整しています。 しかし、…
日本曹達株式会社小田原研究所様において 労働衛生管理「身体を整え能率アップ! 健康講座」盛り上がりました。 弊社では、働く人の安全を守るために有用な情報をお伝えし、働く人と、企業さまが元気に より明るくなる職場の安全活動づくりとして、企業様に出向いて、研修やワークショップ活動を積極的に行って…
2018-1-14
